【50代・家計見直し】固定費を削るだけで月2万円浮いた話
「節約しなきゃ」と思いながら、何年も何もしていませんでした。😇
食費を削ろうとするたびに挫折して、「まあいっか」で終わる日々。
でもある日気づいたんです。
「頑張らなくても削れるお金があるんじゃないか」 って。
そこで目をつけたのが固定費でした。
固定費とは、毎月ほぼ同じ金額が出ていくお金のこと。保険・携帯・サブスクなどがそれにあたります。
一度見直すだけで、ずっと節約が続く。 頑張らなくていい節約、それが固定費の見直しです。
この記事では、私（ファイ子）が実際に固定費を見直して月2万円以上浮いた経験をそのままお話しします。
😅 見直す前の私、こんな状態でした
家計簿アプリで収支を書き出したとき、最初に感じたのは「え、こんなに出てたの？」という衝撃でした。笑
毎月なんとなく払い続けていたお金が、思った以上に積み重なっていた。
特にひどかったのがこの3つです。
- 何年も見直していない保険料
- 使っているのか使っていないのかよく分からないサブスク
- 大手キャリアのままだった携帯料金
「いつか見直そう」と思い続けて、結局何年も放置していました。
「いつか」は永遠に来ないことを、このとき学びました😂
🔍 固定費の見直し、4つのステップ
ステップ① まず「全部書き出す」
最初にやることは、毎月出ていく固定費を全部リストアップすることです。
家計簿アプリ（マネーフォワードMEなど）を使うと、クレジットカードや銀行口座と連携して自動で集計してくれるので便利です。
私が書き出したリストはこんな感じでした👇
| 項目 | 月額 |
|---|---|
| 住宅ローン | 80,000円 |
| 保険料（複数） | 15,000円以上 |
| 携帯料金 | 8,000円以上 |
| サブスク（複数） | 3,000円以上 |
| その他固定費 | 数千円 |
書き出してみて、「こんなに払ってたのか…」 と正直引きました。笑
ステップ② 「本当に必要か？」を一つずつ確認する
リストができたら、一つずつ「これ、本当に必要？」と自問します。
ポイントは「なんとなく続けているもの」を疑うこと。
「昔から入っているから」「解約するのが面倒だから」
——そんな理由で払い続けているものが、意外とたくさんあります。
ステップ③ 削れるものから順番に手をつける
全部一気に見直そうとすると疲れます。 効果が大きいものから順番に手をつけるのがコツです。
削減効果が大きい順番はだいたいこちら👇
- 保険の見直し（削減効果：大）
- 携帯料金の見直し（削減効果：大）
- サブスクの整理（削減効果：中）
- その他固定費（削減効果：小〜中）
ステップ④ 浮いたお金の使い道を決める
見直して浮いたお金は、使い道を先に決めておくのがポイントです。 何も決めないと、気づいたら別のことに使っていた……なんてことになりかねません。笑
私は浮いた分をそのままNISAの積立に回すと決めました。
💰 ファイ子が実際に削った4つの固定費
① 保険を見直した → 月約7,000円削減
何となく入り続けていた保険を全部洗い出したら、月1万5千円以上払っていることが判明。
「これ全部必要なの？」と一つずつ確認したら、重複している保障や、すでに必要なくなった特約がいくつも出てきました。
必要な保障だけに絞り直した結果、月約8,000円まで圧縮。 月約7,000円の削減に成功しました。
保険は「入ったら終わり」じゃなくて、ライフステージに合わせて見直すものだと実感しました。
② 携帯料金を見直した → 月約5,500円削減
大手キャリアをずっと使い続けていて、毎月8,000円以上払っていました。
「格安SIMって繋がりにくいんじゃないの？」と不安でしたが、思い切って乗り換えたら月約2,500円に。 月約5,500円の削減になりました。
乗り換え手続きも、思っていたより全然簡単でした。 （あの不安は何だったんだ、という感じです😅）
③ サブスクを整理した → 月約3,000円削減
契約していたサブスクを全部書き出したら、使っていないサービスが3つ出てきました。
動画配信・音楽・読み放題……「いつか使うかも」でずっと払い続けていたやつです。 全部解約したら、月約3,000円浮きました。
「いつか使うかも」は「永遠に使わない」のサインだと学びました。笑
④ 食費・日用品を意識した → 月約3,000〜5,000円削減
固定費ではないけれど、まとめ買いとセール活用、「なんとなくカゴに入れる」をやめるだけで月3,000〜5,000円ほど削減できました。
📊 見直し結果まとめ
| 見直し項目 | 見直し前 | 見直し後 | 削減額（月） |
|---|---|---|---|
| 保険 | 約15,000円 | 約8,000円 | 約7,000円 |
| 携帯料金 | 約8,000円 | 約2,500円 | 約5,500円 |
| サブスク | 約3,000円 | 0円 | 約3,000円 |
| 食費・日用品 | — | — | 約3,000〜5,000円 |
| 合計 | 約2万円 |
月2万円の削減って、年間で約24万円です。 10年続けたら約240万円。
改めて数字にすると、固定費の見直しって本当に大事だと実感します。
🌱 頑張らない節約が、いちばん続く
食費を削ろうとして挫折した経験がある方、きっと多いと思います。
（私も何度も挫折しました😂）
固定費の見直しは、一度やれば終わり。
毎月頑張らなくても、自動的に節約が続きます。
まずは家計簿アプリで固定費を書き出すだけでOKです。
「知ること」が、すべての始まりです。 📓
次の記事では、50代からのiDeCoの活用法についてお話しする予定です。お楽しみに！
